Sdělte nám prosím svou zdravotnickou odbornost, abychom vám mohli nabídnout co nejvíce odpovídajících informací, které vám můžeme zpřístupnit.
Jsem pacient, nelékařský zdravotnický pracovník či veřejnost Potvrzuji, že jsem zdravotnickým odborníkem ve smyslu zákona o regulaci reklamy

Mgr. Milan Kůtek

Mgr.  Milan Kůtek

  • narozen 21.8.1969
  • bývalý atlet, sprinter a čtvrtkař (LIAZ Jablonec)
  • spoludržitel českého rekordu v Maratonské štafetě základních škol (2009)
  • aktivní rekreační běžec s uběhnutými 10 maratony (osobní rekord 3:13)
  • propagátor a instruktor nordic runningu, tj. běhu s holemi
  • spoludržitel ocenění European Athletics Innovation Awards (2012)
  • zakladatel webu www.behsholemi.cz

Vzdělání a profesní vývoj:

  • 1976-1983 základní škola Jablonec n.N., sportovní třída se zaměřením na lehkou atletiku
  • 1983-1987 Gymnázium Jablonec n.N., závodně lehká atletika-sprinty
  • 1987-1992 Pedagogická fakulta, Univerzita Ústí nad Labem, obor tělesná výchova-společenské vědy
  • 1993 an. středoškolský profesor tělesné výchovy a společenských věd (Gymnázium Cheb)

Z publikační činnosti:

  • několik desítek článků o běhání s holemi (internet, běžecké a odborné časopisy)
  • časopis RUN - pravidelné články o běžeckém stylu, o běžecké přípravě školní mládeže, o závodní taktice a strategii, odborné recenze běžeckých bot, reporty z běžeckých závodů, rozhovory s českými reprezentanty, atd.
  • běžecký web www.bezeckaskola.cz (Běžecká škola Miloše Škorpila) - řada článků o běhání, problematika správné techniky běhu, běhání dětí, komentáře, recenze běžeckých bot, atd.
  • kniha Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp (Malvern, 2014)

Videa a prezentace publikované na portálu

Nordic running je nově vymezenou sportovní aktivitou, jejímiž propagátory a držiteli evropského ocenění jsou Milan Kůtek a Aleš Tvrzník. V článku se dozvíte jaké výhody běh s holemi má, ve vložené videoukázce pak uvidíte, jak vlastně vypadá a proč si ho oblíbila i nejlepší oštěpařka světa, která v sobotu získala již po sedmé titul Atlet roku. Blahopřejeme!