Komu hrozí osteoporóza

Na vzniku a rozvoji osteoporózy se podílejí faktory, které ovlivnit nemůžeme. Stejně tak zde sehrávají svou roli i faktory, které ovlivnit lze. Skupina rizik není vzhledem k neustále probíhajícím výzkumům ještě uzavřena. Ale základní vlivy byly již uveřejněny Světovou zdravotnickou organizací.

Zvýšení riziko osteoporózy mají lidé, u nichž přichází v úvahu následující:

• zlomenina stehenní kosti v oblasti krčku u některého z rodičů
• zlomenina kosti před 50. rokem života; tato zlomenina musí vzniknout na podkladě křehkosti kostí, tedy s minimální působící silou
• ženské pohlaví, předčasná menopauza (tzv. přechod)
• poruchy menstruačního cyklu u žen
• snížená hladina mužského pohlavního hormonu (testosteronu) u mužů
• vyšší věk
• BMI menší než dvacet (BMI = Body Mass Index, tedy tělesná hmotnost dělená druhou mocninou výšky v metrech)
• kouření cigaret
• nadměrné a časté pití alkoholu, to znamená více než 14 g ethanolu/den; takové množství představuje 2,5 l piva denně, 2 a více sklenek vína denně, více než jeden "malý panák" denně
• užívání léků potlačujících záchvaty (antikonvulziva, antiepileptika)
• užívání kortikoidů (například prednison)
• revmatické poškození kloubů (revmatoidní artritida)
• cukrovka (diabetes mellitus)
• snížený přísun vitaminů C a K, nízká hladina vitaminu D
• jiná závažná onemocnění (například střevní zánětlivá onemocnění – ulcerózní kolitis či Crohnova nemoc, dále onemocnění svalových skupin)
• některé studie uvádějí jako velmi zásadní rizikový faktor nedostatečnou pohybovou aktivitu

Uvedené rizikové faktory se vzájemně kombinují a násobí, z tohoto důvodu nelze jednoznačně přesně stanovit, který z nich je stoprocentně nejhorší a který s sebou přináší nejmenší riziko.