Vzdělávací seriál Dobré rady

Vzdělávací seriál Dobré rady aneb Jak na to

Zranění nebo nemoc přicházejí často velmi rychle a nečekaně. Většina z nás pocítí určité obavy nebo úzkost ve chvíli, kdy je vhodné vzpomenout si na co nejjednodušší postupy a dobré rady.

Nejste si jisti, jak se správně vyndává klíště, jak ošetřit puchýř, spáleninu nebo bodnutí? Neumíte si poradit s nadýmáním, zácpou, nespavostí nebo pálením žáhy? Bojíte se situace, kdy bude třeba vaší pomoci člověku s infarktem myokardu nebo mozkovou mrtvicí a nejste si jisti, jak se správně zachovat? Učíte se doma píchat injekce nebo správně aplikovat oční kapky? Připravili jsme pro vás cyklus, ve kterém vám krátká videa pomohou a poradí.

ÚRAZY A PORANĚNÍ

Jak pomoci člověku v bezvědomí

Jak ošetřit poleptání žíravinami

Jak postupovat při pokousání zvířaty

Jak ošetřit poranění kloubu

Jak zastavit krvácení z nosu

Jak ošetřit omrzliny

Jak ošetřit modřiny

Jak pomoci při úpalu a úžehu

Jak ošetřit pobodání hmyzem

Jak ošetřit drobná poranění v přírodě

Jak odstranit klíště

Jak ošetřit popáleniny

Jak se vypořádat s nachlazením

Jak odstranit cizí těleso z oka

Jak pomoci při tonutí

Jak odstranit cizí těleso v dýchacích cestách

Jak postupovat při otravě chemikáliemi a léky

TRÁVICÍ POTÍŽE

Jak si poradit s pálením žáhy

Jak se zbavit nadýmání

Jak se zbavit návykové zácpy

Jak si pomoci při střevní chřipce

Jak postupovat při otravě z jídla

PRAKTICKÉ RADY

Jak připravit Priessnitzův obklad

Jak obvazovat části těla

Jak by měla vypadat domácí lékárnička

Jak aplikovat oční léky

Jak zmírnit horečku

Jak si poradit se zavšivením

ŽIVOTNÍ STYL

Jak si změřit krevní tlak

Jak provádět žilní gymnastiku

Jak zmírnit bolest v oblasti šíje

Jak se vypořádat s kocovinou

Jak vyzrát na nespavost

Jak se zbavit nevolnosti v dopravních prostředcích

Jak se vypořádat se svalovými křečemi

Jak si poradit s nízkým tlakem