10. 1. 2014
Martin Hanzlíček, Scénárista a režisér; MUDr. Jiří Pešina; Ondřej Procházka, kamera; Miloslav Jelen, zvuk; Karel Man, kamera
Poslechněte si další Dobrou radu portálu MojeMedicina a zkuste si několik jednoduchých postupů.
Návyková neboli habituální zácpa je civilizační nemocí, která vzniká útlumem defekačního reflexu. Tento reflex vyhasíná s nedostatkem přirozených podnětů, jakými jsou málo objemná strava, nedostatek vlákniny a tekutin, málo pohybu...
Seriál Dobré rady také naleznete na YouTube MojeMedicina.